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临沂市妇幼保健院走进临沂实验学校北校区开展“送课上门”健康系列活动

0次浏览发布时间：2025-05-20 10:33:00

鲁网5月20日讯为帮助青春期学生科学应对成长困惑，缓解学业压力，树立积极向上的心理品质，5月15日，临沂市妇幼保健院健康教育科组织专家走进临沂实验学校北校区，对初二年级学生开展“初中生心理健康成长指南”讲座。讲座由心理科主治医生张龙主讲。

讲座围绕初二学生心理发展特点展开，以互动游戏轻松开场，引导同学们直面学业压力、人际交往等常见心理困扰。张龙结合案例视频与心理学实验，用通俗易懂的方式讲解“成长型思维”等心理学知识，并现场示范呼吸放松法、积极心理暗示等实用技巧。“原来不是只有我会感到迷茫”“学会了用不同角度看问题”……讲座结束后，学生们纷纷分享感悟，坦言收获满满。

这场兼具趣味性与专业性的讲座，通过贴近生活的引导与科学方法的传授，让学生们不仅认识到心理困扰的普遍性，而且掌握了自我调节的“心理工具箱”，帮助他们在成长路上以更加积极的心态迎接挑战、健康成长。（通讯员武国栋魏维克）

责任编辑：王军

来源：:36 鲁网

本文分类：实时讯息
本文标签：讲座心理临沂市临沂学生们学生学业心理学
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发布日期：2025-05-20 10:33:00
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