教你如何预防和改善抬头纹？

1.改掉日常坏习惯

现在很多人在仪态上面是有一些坏习惯的，走路的时候可能有驼背的问题，看人的时候总是不正视对方，只抬眉眼不抬头，这样的坏习惯其实会导致额头表情纹的出现。在日常中需要时刻保持一种昂首挺胸的姿态，与人交谈的时候也一定要正视别人，改掉总是抬眉眼的坏习惯。

同时面部表情丰富的人容易长抬头纹，尤其是喜欢挑眉的人，不想长抬头纹，就要减少这个动作，面部表情不要太夸张。

2.日常护理

可以选择抗衰老的精华液等产品，用双手的中指、无名指、食指指腹在额头上面进行轻轻的按摩。，等到精华液完全的吸收之后就可以了，大概需要二十分钟左右的时间。在每天睡觉之前坚持做按摩，那么一个月的时间就可以看到一定的改善的效果，一定要长时间的坚持。

3.洗浴方法

其实在洗浴时候的习惯也是非常的重要的，很多人在洗头发的时候会弯腰洗头，这样的方式可以避免水流进眼睛里面，但是长时间用这样的方式洗头会产生抬头纹，因为弯腰洗头额头会聚紧。最好是选择站着洗头或者是平躺着洗头，站着洗头就可以和着洗澡一起解决了。

4.按摩

指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

以上就是给大家讲述的一些改善抬头纹的方法，一旦皮肤上面产生了细纹，就不是在短时间里面可以解决的，一定需要长时间的坚持。不管是护肤品还是按摩也好，这些对于皮肤都非常的重要，还有就是平时日常生活里面的坏习惯也会给肌肤带来很多的问题。