分享小炒黑山羊肉的做法 ,鲜嫩香辣,冬天常吃身体不怕冷

100次浏览     发布时间:2023-06-24 10:36:13    

冬天吃羊肉可促进血液循环,增强御寒能力、帮助消化,常吃的人身体不怕冷,少穿2件衣都没事。

羊肉以黑山羊肉最好,肉质细嫩,味道鲜美,膻味极小,营养价值也高。

买回带皮的新鲜的黑山羊肉,刮洗干净外皮。带皮的吃着更有筋道哦~

做法如下:

1、羊肉切成小片,用料酒、盐、生抽、干淀粉抓匀腌制15分钟,待用。

2、生姜切丝,青红辣椒切丝,大蒜、芹菜、香菜均切段备用。

3、锅内放宽油,烧至八成热,先下羊皮,炸至微焦,再下入腌好入味的的羊肉,炒至变色至熟,之后倒入漏勺沥尽油。

4、利用锅内余油,下入姜丝、大蒜、青红辣椒拌炒,放盐、生抽翻炒均匀,再倒入羊肉一起合炒。

5、羊肉与配菜一起翻炒入味后再出锅倒入垫有香菜的盘中。