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- 不管多忙，端午别忘“做三事”“吃四物”，清热辟邪畅享安康！
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点击：0 | 2025-05-31 10:03:00
每年一到端午，家家户户粽叶飘香，门前也插起了艾草。可很多人不知道，这个节气不仅是民俗节日，更是养生大节。端午一过，阳气大盛，湿邪也最容易趁虚而入。抓住这几天，是调整体质、打通阳脉的关键窗口。光靠吃粽子还不够，端午养生攻略，可以归结为“做三事”、“吃四物”。“做三事”艾草挂门外，不只是图个习俗每年端午
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- 二十四节气|夏至：夜卧早起、冬病夏治
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点击：0 | 2025-06-21 09:42:00
夏至，是二十四节气中第十个节日。夏至的到来，标志着炎热的夏季正式来临，气温逐渐升高，雨水逐渐增多，湿邪、暑邪亦逐渐壮大。烟台毓璜顶医院中医中西医结合科莱山院区主治医师张雅文表示，从中医理论角度来看，夏至是阳气最旺盛的时节，“养生要顺应夏季的气候特点，达到阴阳平衡、身心健康的目的。”《黄帝内经》云“夏
历史上真实的雍正皇帝怎么样？
弄到脸上的染发剂怎么能去掉